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Buoni regalo Club 24 Gym
A Natale regala Club 24 Gym: buoni regalo disponibili per ogni necessità e esigenza...visita la sezione Eventi del sito per scoprire alcune delel nostre proposte.
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Maratona Spinning Natale
Sabato 14 dicembre 2024 Maratona di Spinning dalle 11 alle 12.
Iscrizioni direttamente in palestra. Per gli esterni quota partecipazione euro 10.
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Orario Festività
Saremo chiusi:
24-25-26 dicembre
31 dicembre
1-2 gennaio
6 gennaio
Visita la sezione EVENTI per orario dettagliato giorno per giorno.
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Corso Vinyasa Yoga
Il nostro fuoco energetico interiore è pronto a risvegliarsi, ci serve solo la pietra focaia, il Vinyasa
Il Vinyasa Yoga è più veloce e ha un ritmo sostenuto, le asana (posture) sono collegate insieme in una serie di movimenti sincronizzati con il respiro.
Una attenzione particolare è posta proprio sul respiroe sulla transazione di passaggio
da una asana all’altra.
I continui movimenti danno un beneficio cardiovascolare aggiunto.
Il ritmo deciso e le continue variazioni nell’affascinante serie di posizioni lo rendono un eccellente esercizio fisico, in grado di mantenere il corpo nella sua forma ottimale.
GIOVEDÌ DALLE 11.00-12.00
Pacchetti Monosettimanali 8 lezioni consecutive € 90
Tessera Flessibile 10 Lezioni non consecutive €130
Per maggiori informazioni su prezzi consulta le sezione EVENTI
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Corso Hatha Yoga
Corso che unisce fitness e meditazione,migliora la postura e la flessibilità corporea, aiuta la mente a fondersi con il corpo.
E’ un ottimo metodo per rilassarsi sia a livello mentale che fisico.
L’Hatha Yoga riossigena il corpo, migliorandone la funzionalità, ne aumenta la vitalità, migliora la concentrazione e la qualità del respiro, insegnando a gestire lo stress, le emozioni e il controllo di sé.
Info tel.0331537430 oppure info@club24gym.it oppure whatsapp 3484591192
Per maggiori informazioni su prezzi consulta le sezione EVENTI
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Corsi Pilates
Pilates è una ginnastica che aiuta ad assumere una corretta postura,eliminare i dolori di schiena e dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Quanto più correttamente si usa il corpo nel corso degli esercizi, tanto più correttamente verrà usato in qualsiasi altra circostanza: la postura migliora e scompaiono rigidità,tensioni e dolori.
- Martedì 17 Settembre ore 18.00
- Martedì 17 Settembre ore 19.00
- Martedì 17 Settembre ore 20.00
- Giovedì 19 Settembre ore 17.00
- Giovedì 19 Settembre ore 18.00
- Giovedì 19 Settembre ore 19.00
- Giovedì 19 Settembre ore 20.00
- Venerdì 20 Settembre ore 11.00 -
Info tel. 0331537430 oppure info@club24gym.it oppure whatsapp 3484591192
Per maggiori informazioni su prezzi consulta le sezione EVENTI
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Corsi Fitness
I corsi fitness inizieranno lunedì 9 settembre 2024. Il planning corsi è consultabile nella sezione ORARIO CORSI.
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Ginnastica Dolce
Presso Club 24 Gym Busto Garolfo
saranno organizzati 2 corsi con frequenza bisettimanale:_______________________________________________ _______
MATTINA: Martedì /Giovedì dalle 10 alle 11__________________________
POMERIGGIO: Martedì /Giovedì dalle 15 alle 16__________________________
Ginnastica rivolta a persone adulte che intendono mantenere una buona forma fisica. Movimenti lenti, graduali, a basso impatto per il mantenimento e la tonificazione generale, utili per migliorare la forma fisica e psichica dell’individuo.
Per maggiori informazioni su prezzi consulta le sezione EVENTI
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Welfare aziendale
Presso Club 24 Gym è possibile utilizzare il credito/voucher welfare Edenred e Day. Per maggiori informazioni chiama il numero 0331537430 oppure scrivi a info@club24gym.it.
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Nutrizionista Dottor Stefano Formigoni
Siamo lieti di presentare la collaborazione tra Club 24 Gym e Dott. Stefano Formigoni Biologo Nutrizionista.
Ai soci iscritti presso Club 24 Gym sono riservate condizioni particolari per consulenze, visite e misurazioni.
Per maggiori informazioni: info@club24gym.it
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